Koronavirüs ile mücadele yöntemlerinde en etkili yollardan biri olan sosyal mesafe ve izolasyon, hastalığın yayılmasını ciddi şekilde önlerken, aynı zamanda psikolojik sağlığımızı da olumsuz etkiliyor. Sosyal hayattan uzaklaşmak, sevdiklerimizle...
Koronavirüs hayatımıza girdiğinden beri çeşitli kaygı ve korkular da artık neredeyse gündelik hayatımızın bir parçası haline geldi. Çocuklar okula devam edebilecek mi? İşimi kaybedecek miyim? Sevdiklerimle bir daha ne zaman bir araya gelebileceğim?...
Dünya savaşları zamanlarından beri belki de ilk kez, gezegenin dört bucağında insanlar benzer meseleler üzerinde dert ortağı olmuş durumdalar. Tüm ülkelerde insanların benzer kaygılara kapıldığı bir zamandan geçiyoruz. Herkes bir şeyleri...
Modern yaşam bize git gide daha hızlı olmamızı, daha hızlı olmazsak da bir şeyleri sürekli olarak kaçıracağımızı söyleyip duruyor. Yazışmalar, konuşmalar hep daha hızlı. İlginç olan, daha hızlı olursak daha fazla işin hallolacağını...
Zaman su gibi akıp gidiyor. Bu suda sürüklenecek miyiz, yoksa ustalıkla kürek mi çekeceğiz; bunu tamamen tercihlerimiz belirliyor. Hayat her zaman bir mücadele olmamalı. Bu suda kürek çekmek demek, her zaman bütün gücümüzle sandalı yönlendirmek...
Doğayla iç içe olmak illa ki ağaçların arasında olmayı gerektirmiyor. Doğanın döngülerini takip edebilir olduğumuzda da, 'doğada' olmanın nimetlerinden faydalanmamız mümkün olabilir. Yakın zamanda İskoçya'da sağlık sisteminde...
